• Le salto arrière

    Voici mes conseils pour faire le salto arrière cette fois !

    1) Lors de votre lancement, vos jambes doivent être légèrement fléchis et vos mains devant devant vous pour être prêtes à se mettre sur votre nuque lors de votre salto.

    2) Quand vous êtes dans les air, vos jambes doivent être au dessus du front car sinon ça devrait faire mal.

    3) Quand vos jambes touches le sol, remettez vous debout très lentement.

    Voilà pour les saltos


  • Commentaires

    1
    Vendredi 1er Janvier 2021 à 20:21

    Je ne suis pas assez gymnaste pour faire ça mais je vais quand même essayer!!!!

    2
    Vendredi 1er Janvier 2021 à 20:22
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