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Le salto avant
Bonjour à tous !
Aujourd'hui je vais vous faire partager les conseils pour faire un salto quand vous voulez sans vous faire mal.*
C'est partit !
1) Quand vous vous élancez, pensez à bien prendre de l'élan car ça permettra de bien avoir de l'équilibre. Ensuite servez vous de vos jambes pour vous lancer très haut en l'air.
2) Pensez à bien mettre vos mains sur la nuque pendant le salto (avant et arrière).
3) Quand vous reposez vos pieds sur le sol, rattraper vous avec vos mains
Voilà :)
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